martes, 30 de junio de 2009

LOS JUANJOS VAN A LA SUBIDA AL REFUGIO DE IBI



Hola amigos,esta semana los killers van cada uno por un lado;Salva y Juanan de fiesta para celebrar el verano "pa cagarse" jeje yo José Vegara me voy al balneario de Archena todo el fin de semana a cargar las pilas que falta me hace,el capitan Bernad esta todavía poniéndose a punto,el Jimenez esta entrenando pero sin competir por el momento al igual que Ruben y Javi;pero tenemos a los incombustibles Juanjos tanto padre como hijo que se van a Ibi hacer la subida al refugio ni mas ni menos;una carrera dura donde las alla que esperemos que no les pase factura porque según dicen es machacante pero bueno preparados van de sobra.Juanjo hijo lo hará como siempre lo mejor que pueda por que lo de trofeo como sabéis en senior esta muy caro por lo que imagino que ayudara a su padre que esta de dulce a intentar llevarse algo que con el nivel que esta exibiendo en las ultimas carreras por que no en ibi.Decir que la semana que viene empezamos con las series en pista para preparar las carreras cortas y afinar lo que se pueda,cada uno tenemos unos objetivos yo por ejemplo las que mas me gustan son el 5000 de Almoradi y la Bajada Hondón-Aspe,Juanjo padre le mola la Bajada y los demás la verdad que no lo pongo por que no lo se.Bueno os dejo con el perfil de la prueba que no tiene desperdicio y le deseamos a los dos la mejor de las suertes hasta pronto amigos.


EL KILLER CAMPELLO CONQUISTA BLANCA




HOLA AMIGOS,EL SABADO TRES KILLERS NOS DESPLAZAMOS AL PUEBLO DE BLANCA(MURCIA) A REALIZAR LA CARRERA DE 10KM QUE SE REALIZABA ALLI EN SU PRIMERA EDICIÓN.TENGO QUE DECIR QUE LO QUE ME DIJERON DE QUE ERA LLANITA ERA FALSO POR QUE ERA UNA CARRERA DE CONTINUOS TOBOGANES;ESO SI UN RECORRIDO MUY BONITO BORDEANDO EL RIO SEGURA QUE BALLA CAUDAL TIENE EN ESA ZONA E INCLUSO GENTE PESCANDO Y BAÑANDOSE.DECIR QUE LOS TRES QUEDAMOS ENTRE LOS 30 PRIMEROS DE LA GENERAL Y NUESTRO KILLER CAMPELLO MACHACO A SUS RIVALES DE UN FORMA IMPRESIONANTE MARCANDO RITMO DESDE EL PISTOLETAZO DE SALIDA.COMO OS COMENTE HACE POCO ESTA EN UNA FORMA TERRIBLE Y CON MUCHA CONFIANZA POR LO QUE ESTOY SEGURO QUE NO TARDARA EN LLEVARSE ALGUNA PRUEBA MAS.COMO SIGA CON ESA HUMILDAD QUE LE CARACTERIZA Y CON SU PLAN DE ENTRENAMIENTO AL PIE DE LA LETRA OJITO LA TEMPORADA QUE BIENE POR QUE ES CAPAZ DE TODO.YO LE HE DICHO DONDE CREO QUE PUEDE LLEGAR Y NORMALMENTE NO FALLO POR MUCHO PERO EL TIEMPO LO DIRA.BUENO AMIGOS ME DESPIDO CON UNAS FOTOS DEL SÁBADO,SALUDOS.



domingo, 28 de junio de 2009

FIN DE SEMANA MOVIDO



Hola amigos, pues sí este fin de semana ha sido movidito.
El sábado tres THE KILLERS (Los Juanjo Moreno y José Vegara) nos fuimos a Blanca (Murcia), con sus respectivas familias, a correr un 10000, el cuñado de Vegara le comentó que Blanca era llana, decir que una mierda, nos la metió doblada, decir que la prueba es una rompe piernas, todo el rato subiendo y bajado al lado del río Segura (el río fantástico), al final terminamos la prueba 158 de 200 inscritos, y decir que los 3 quedamos entre los 30 primeros, destacar que Juanjo Moreno (padre) hizo el primer puesto de veterano B, abajo os dejo la clasificación.:
Pos. Nombre Tiempo Oficial Promedio Categ Pos. Categ.
18 vegara martinez, 0:39:08 3,55 SENIOR MASCULIN 14
José antonio
26 moreno campello, 0:40:38 4,05 VETERANOS B 1
Juan José
28 moreno juan, 0:41:02 4,06 SENIOR MASCULIN 20
Juan José

foto del primer dia de entreno.






Por último este domingo también tres THE KILLERS nos hemos ido en bicicleta, Juanjo Bernad, José Vegara y Juanjo Moreno, a las 7am ya estabamos los tres en camino, Vegara había dicho de ir San Cayetano, el quería ir por la General pasar Crevillente y luego subir a la cima, pero noooooo, el capitán Bernad nos a metido por Peña Las Águilas nos a metido por unos caminos y unas sendas bastantes técnicas, José sobre el km 7 creía haber pinchado, pero a sido una falsa alarma, por las sendas hemos aparecido en el pantano de Crevillente, por una senda bastante chula, y luego han llegado las trialeras un poco técnicas donde nuestro compañero José se ha caído una buena torta, un poco de dolor en el hombro pero sin consecuencias, ha sido en el km 9.6, ya sin problemas hemos llegado a Crevillente, hemos ido por el canal y hemos subido a la cima, hemos pegado un bocado en el merendero, y ya nos hemos vuelto, al final hemos echo unos 48 kilómetros a un promedio de 18, y hemos llegado a las 10:15, la semana que viene creo que dejaremos la bici para descansar, saludos compañeros.
FDO: JUANJO MORENO

viernes, 26 de junio de 2009

II JORNADA EN BICI

Pues si señores, esto ya parece serio los THE KILLERS: Juanjo Moreno, José Vegara y Juanjo Bernad, se van en bici. En esta ocasión en recorrido a sido elegido por Vegara, promentiendo ser mucho más light que el que hicímos con el capitán Bernad.
El recorrido será el siguiente: quedamos a las 6:45 en el cementerio viejo, iremos dirección Crevillente, lo pasamos y cuando llegemos a una gasolinera antes de llegar a Albatera subimos el gran pico de SAN CAYETANO, y ya nos volvemos, serán unos 50 kilometros y la duración sera de 2:30 a 3:00 como mucho.
Si alguien se anima estaremos allí.
SALUDOS A TOD@S.
FDO: JUANJO MORENO.

jueves, 25 de junio de 2009

CUENTA ATRAS PARA BLANCA



HOLA CHABALES,YA NOS ESTAMOS PREPARANDO PARA LA CARRERA DEL SABADO HOY NOS DISPONEMOS HACER 12KM EN LA RAMBLA CON LOS COMPAÑEROS.VAMOS HABER COMO SE NOS DA LA CARRERA;EL PLANTEAMIENTO ES DIFERENTE AL DE UNA MEDIA ES DECIR COMO NO TE ENGANCHES A UN GRUPO DELANTERO ESTAS UN POCO PERDIO LA VERDAD Y PARA REMONTAR ESTANDO SOLO ES MUY DIFICIL.DECIR QUE NOSOTROS VAMOS CON ILUSION COMO SIEMPRE Y SIN PRESION NINGUNA,COMO SIEMPRE VAMOS ACOMPAÑADOS DE NUESTRAS FAMILIAS Y EN TERMINAR NOS METEREMOS EN UN CHIRINGUITO A CENAR.BUENO AMIGOS ME DESPIDO POR EL MOMENTO SALUDOS Y YA OS CONTAREMOS COMO A IDO LA CARRERA.

martes, 23 de junio de 2009

1º MEDIA MARATON POR EQUIPOS KM21 ELCHE



HOLA AMIGOS TENGO QUE DA OS UNA NUEVA NOTICIA;NUESTRO CLUB ESTA ORGANIZANDO LA PRIMERA MEDIA MARATON POR EQUIPOS;SERA COMO EL PIRINDOLO SOLO PARA LOS SOCIOS DEL CLUB.LA PRUEBA CONSTARA DE EQUIPOS DE 7 PERSONAS Y CADA MIEMBRO DEL EQUIPO TIENE QUEDAR UNA VUELTA AL CIRCUITO DE 3KM QUE HABITUALMENTE ENTRENAMOS.LOS EQUIPOS SE FORMARAN CUANDO ESTÉN ECHAS LAS INSCRIPCIONES PARA IGUALAR LA COSA SE TRATA DE INTENTAR GANAR PERO QUE AIGA COMPETENCIA SI NO PUEDE SER COSA DE DOS O TRES COMO MUCHO;Y EN PRINCIPIO ES PARA NOVIEMBRE PERO TODAVÍA NO HAY FECHA EXACTA DENTRO DE POCO LO SABREMOS.LA IDEA ES CREAR UNA CARRERA QUE SEA UNA REFERENCIA DENTRO DEL CLUB COMO LO ES EL "PIRINDOLO".BUENO AMIGOS YA SABÉIS ALGO MAS HOY ME DESPIDO POR EL MOMENTO SALUDOS A TODOS.

NOS VAMOS A BLANCA

HOLA CHABALES,COMO PONE EL TITULO LOS KILLERS HEMOS DECIDIDO IRNOS A BLANCA(MURCIA) A CORRER UN 10000,PARA EMPEZAR LA TEMPORADA DE CARRERAS CORTAS DECIR DE ESTA CARRERA QUE ES LA PRIMERA EDICION Y NO SE COMO VA A SER LO QUE SI QUE OS DIGO QUE CONOZCO EL PUEBLO Y ES MUY LLANA ESO SEGURO;DE MOMENTO DE LOS KILLERS VAMOS LOS DOS JUANJOS Y JOSE A.VEGARA PERO NO DESCARTAMOS QUE VENGA ALGUNO MAS.VAMOS HABER COMO SE NOS DA LOS 10000 HACE TIEMPO QUE NO HACEMOS NINGUNO Y A MI PARTICULARMENTE ES UN DISTANCIA QUE ME SUELE IR BIEN PERO YA OS CONTARE POR QUE SEGURAMENTE HABRAN MUCHOS "BICHOS" CORRIENDO Y NO HABRA MANERA DE DARLES CAÑA PERO LO INTENTAREMOS IGUALMENTE;BUENO TAMBIEN QUERIA CONTAROS QUE HE LEIDO EN EL PERIODICO DE ELCHE QUE EL 1 DE JULIO ABREN LAS INSCRIPCIONES DE SANTA POLA PARA LA MEDIA Y QUE VA A SER MAS BARATO QUE EL AÑO PASADO,SI TE INSCRIBES AL PRINCIPIO TE PUEDE SALIR DESDE 7 EUROS Y COMFORME QUEDE MENOS TIEMPO PARA LA CARRERA IRA SUBIENDO EL PRECIO ASI QUE YA SABEIS QUE LOS KILLERS OS HAN AVISADO DEL TEMA.SALUDOS!
JOSE A.VEGARA

domingo, 21 de junio de 2009

¿TAMBIÉN EN BICI?

Pues sí amigos los THE KILLERS también le dan a la bici, a las 6:45 3 THE KILLERS habían quedado para ir en bici, pero Juanjo Moreno se quedó durmiendo, gracias a unas llamadas perdidas a las 7:00 y estaba bajo con sus compañeros Juanjo Bernad y Jose Antonio Vegara, el capitán en esta ocasión era el THE KILLER Bernad que nos comentó que solo serián 40 kilometros, nos cogió y nos llevó por el camino de Ferriol y subimos la cuesta de las Viñas,el capi Bernad pincho la rueda de su bici subiendo la cuesta, en la cima solucionó el percance, una vez solucionado desde allí fuímos dirección Orito, donde cogímos un camino, allí hicimos una parada técnica para dar un bocadito, luego el capi Bernad no se como nos metió por un riachuelo, Moreno en el km 29,2 se cayó en un charco donde metió medio cuerpo y la bici entera, sufrió un percance en las manetas de los frenos pero una vez reparados continuamos, despues Vegara se le escapo el pié del pedal y se dió en toda la espinilla, Bernad se le rompió la cadena (hasta 3 veces), después de 2 caidas más de Moreno terminamos el riachuelo, aparecimos en el Rebolledo, donde bajamos por unas trialeras bastantes divertidas, fuimos a Santa Ana y ya desde allí bajando por no se donde, una senderia aparecimos en Elche, aunque no os lo creais llegamos a las 11:30 con casi 50 kilometros pero llegamos, ya os seguiremos contando nuestras aventuras en bici.
FDO: JUANJO MORENO.

sábado, 20 de junio de 2009

MALAS NOTICIAS

Hola compañeros, deciros que a fallecido el padre de Pepe Ros, compañero del km21, si alguno os quereis acercar comentaros que está en el Tanatorio de Carrús, sala 4, el hombre se llamaba José Antonio Ros Carmona.
Desde aquí un abrazo de todo el grupo THE KILLERS, DESCANSE EN PAZ.

jueves, 18 de junio de 2009

POR FIN TENEMOS LAS CLASIFICACIONES DEL HUIT I MIG

BUENO COLEGAS YA HEMOS RECIBIDO LAS CLASIFICACIONES DEL HUIT I MIG,PERO POR EL RETRASO INTENTAREMOS IR MAS RAPIDO LA PROXIMA VEZ.DESTACAR QUE NUESTRO COMPAÑERO ALEX MACIA QUEDO 5º Y NO 10º COMO VIENE.SALUDOS
"para verlo en grande pulsa sobre la imagen"




miércoles, 17 de junio de 2009

POR QUE NO TE CONOCI ANTES




HOLA AMIGOS,HOY NO OS PUEDO CONTAR UN ENTRENAMIENTO NI NADA DE ESO POR LO QUE OS CONTARE COMO EMPECE A CORRER POR YO NO NACI CORRIENDO NI NADA DE ESO,AHORA DEPORTE YO CREO QUE EN LA BARRIGA DE MI DIFUNTA MADRE ESTABA HACIENDO ALGO.CUANDO IBA AL GIMNASIO HACER "KICK BOXING" ENTONCES ENTRENABA UNAS TRES HORAS DIARIAS PORQUE COMO SOY ASI Y ESTABA FEDERAO PUES A PELAR EN MUCHOS SITIOS.UN DIA ESTABA EN LA CINTA CORRIENDO Y LLEGO UN AMIGUETE A TOCARME UN POCO LA NARICES QUE NO CUESTA MUCHO EN CUESTION QUERER GANAR Y ME COMENTO QUE IBA HACER LA MEDIA DE SANTA POLA AÑO 2004;FALTABA POCO MAS DE UN MES Y EMPECE A SALIR Y EN DOS SEMANAS YA AGUANTABA 10 VUELTAS AL CEMENTERIO VIEJO QUE SON 15KM Y COGI Y ME APUNTE A LA MEDIA ENTONCES EMPEZABA Y ACABABA EN EL CASTILLO Y TARDE 1H:47MIN Y LO MEJOR ES QUE CORRI CON UNAS MUNICH DE FUTBOL SALA HAY QUEDA ESO Y ENCIMA LE GANE AL AMIGUETE POR 3 MINUTOS SE QUEDO KO;PUES DESPUES DE ESO DEJE DE CORRER EN SERIO,SALIA ESPORADICAMENTE POR EL TEMA DEL GIMNASIO,LUEGO SE JUNTO UN POCO TODO ME CASE,ME LESIONE LA RODILLA PELENDO Y MI ESPOSA SE QUEDO EMBARAZADA.IMAGINAOS UN DRAMA JAJAJAJAJA,PUES CLARO ALGO HABIA QUE HACER Y EMPEZE HA CORRER ERA DICIEMBRE DE 2006 Y EL OBJETIVO ESTABA CLARO DE NUEVO SANTA POLA,HICE MAS O MENOS EL MISMO ENTRENAMIENTO Y LLEGO EL DIA DE LA MEDIA Y ME LEVANTE CON FIEBRE PERO YO ADELANTE Y QUE PASO....QUE LA CAGUE PERO CON TODAS LAS LETRAS EMPEZO LA CARRERA Y BIEN PERO A PARTIR DEL KM5 O 6 CUANDO EMPECE A SUDAR ME PUSE QUE ME MORIA PERO POR NO RETIRARME YO SEGUIA CADA VEZ MAS LENTO Y EN EL 20 ME REMATARON;UNA MUJER DE UNOS 65 O 70 AÑOS ME QUITO LAS PEGATINAS SI AMIGOS COMO OS LO CUENTO PERO CUANDO ENTRABA A META UNA MUJER MAS JOVEN PERO MADURA CON SUS DOS HIJOS ME HIZO EL ESPRINT Y ME GANO Y TODO ESTO CON 2H10MIN NO OS PENSEIS QUE ES COMO AHORA;PUES ESA TONTERIA QUE HICE ME COSTO CASI UNA SEMANA EN CAMA ASI QUE SI TENEIS FIEBRE NO HAGAIS COMO YO TENER MAS CABEZA;Y CUANDO ME RECUPERE SEGUI ENTRENANDO Y FUI APUNTANDOME A CARRERICAS Y A FINALES DE 2007 CONOCI AL "JUMILLANO" MUY POPULAR EN LA RAMBLA Y ME METIO EN EL KM21ELX.CUANDO LLEGUE ESTABA EN 1H35MIN EN MEDIA MARATON PERO EN POCOS MESES A BASE DE ENTRENAR A TOPE SIEMPRE CON MI SUPER AMIGO JUANJO MORENO QUE ES CRACK PRIMERO COMO PERSONA Y LUEGO CORRIENDO EMPEZAMOS A BAJAR NUESTRAS MARCAS RAPIDAMENTE;Y ES QUE AHORA DIGO POR QUE NO EMPEZE ANTES A CORRER TENIENDO UN PADRE QUE LLEVA TODA LA VIDA CORRIENDO.HOY NO HE ENTRENADO Y TENGO UN MONO DE CORRER QUE ALUCINO;AHORA QUE OS HE CONTADO UN POCO MI HISTORIA COMO CORREDOR OS VOY A DAR LA MALA NOTICIA DEL DIA,NUESTRO FRANCISCO NAVARRO SE HA LESIONADO PARA DOS O TRES MESES,COSAS DEL OFICIO DESDE AQUI LE MANDAMOS ¡ANIMO QUE ESO NO ES NA! Y YO ME DESPIDO POR HOY QUE BALLA MITIN ME PEGAO COLEGAS.SALUDOS
JOSE A. VEGARA

martes, 16 de junio de 2009

UN POCO DE DESCANSO"PLEASE"




HOLA CAMPEONES HOY LOS KILLERS DESCANSAMOS,PESAN UN POCO LAS PIERNAS DE ESTE FIN DE SEMANA TAN MOVIDO;AYER REALIZAMOS UN ENTRENAMIENTO DE VUELTA Y MEDIA A LA RAMBLA QUE VIENE A SER UNOS 9KM ESO SI SE FORMO UN GRUPO DE MUCHO CUIDADO CON JUANJO MORENO,JUANJO BERNAD,EL SEGOVIA,JAVIER CONEJO QUE POR FIN PARECE QUE PUEDE ENTRENAR AL MISMO RITMO QUE NOSOTROS DEBIDO A SU LARGA LESION DE RODILLA QUE LE HA TENIDO PARADO CASI TODA LA TEMPORADA;ALEX MACIA QUE ESTA EN UN GRAN MOMENTO DE FORMA Y DESTACAR QUE EL DOMINGO EN LA CARRERA DEL HUIT I MIG SE QUEDO QUINTO DE LA GENERAL HAY ES NADA Y EL ULTIMO MIEMBRO DEL GRUPO ERA QUIEN OS ESCRIBE JOSE A. VEGARA;EN DEFINITIVA UN GRUPO DE GRAN CALIBRE Y DE BUENOS RODADORES NO TARDO EN ACELERARSE EL RITMO,PARECE AUTOMATICO PASAMOS EL KM1 DAMOS LA CURVA Y EMPIEZA EL ENTRENAMIENTO MAS EN SERIO,CUANDO HEMOS LLEGADO ABAJO DEL RIO Y HEMOS SUBIDO LA CUESTA EL POBRE JUANJO BERNAD A TENIDO QUE LEVANTAR EL PIE DEL ACELERADOR Y ES QUE HA ESTADO UN TIEMPO SIN ENTRENAR POR MOTIVOS LABORALES Y EN ESTE DEPORTE SE PAGA AUN MAS SI CABE,BAJAMOS LA CUESTA Y ENFILAMOS LA SUBIDA HACIA LA ZONA DE ESTIRAMIENTOS Y ALLI JAVIER DIJO AQUI ME QUEDO POR HOY Y HEMOS EMPEZADO LA VUELTA CORTA Y MAS DE LO MISMO ES PASAR LA CURVA Y HEMOS PEGADO UNA ACELERACION BASTANTE BUENA TANTO ES ASI QUE ALEX Y YO SIN QUERER NOS HEMOS QUEDADO SOLOS HEMOS HECHO DOS O TRES CAMBIOS DE RITMO DE ESTOS QUE MOLAN Y AL PASAR LA PASARELA LOS ULTIMOS METROS BAJANDO PULSACIONES.NO QUIERO DEJAR DE NOMBRAR A UNO DE LOS KILLER QUE ESTA MEDIO LESIONA COMO ES SALVA ¡ANIMO TIO QUE ESO NO ES NA!BUENO CHABALES ME DESPIDO PERO NO TARDARE EN VENIR CON OTRA HISTORIA DE LOS KILLERS.
JOSE A. VEGARA

HE VUELTO A CASA




Hola campeones,ya estoy de regreso la verdad que tenia ganas de volver a mi el
che querida.Contaros que me lo he pasado muy bien en Madrid con mis super amigos Raul ,Tamara su hijo Iker el que viene de camino y sus familias que como siempre que vamos nos acogen como reyes;y pensar que nos conocimos en el viaje de novios para que veais de donde surge a veces una amistad tan grande,hoy vajare ala rambla haber los colegas y contarnos cosas y a entrenar por supuesto ya con la temporada de las medias finalizada ahora vienen carrericas cortas que son bastante diferentes,decir que el domingo los Killers que participaropn en el HUIT I MIG lo hicieron estupendamente quedandose en los primeros lugares de la general que no esta nada mal para ser la primera corta de la temporada.Yo ayer cuando estaba llegando a elche recibi una llamada de mi padre y me toco irme a Guardamar con el y entonces entre alli,un rato solo y otro con el para animarlo un poco ye que acaba de empezar a entrenar despues de varios meses de lesion;bueno chabalillos me despido por el momento ya os contare cosas nuevas.
JOSE A. VEGARA

lunes, 15 de junio de 2009

ESTRENAMOS CAMISETAS





El grupo THE KILLERS estrenan camisetas.
Hoy en la ladera nos hemos juntado 5 THE KILLERS, luego más tarde hemos visto también al THE KILLERS Rubén, aquí os dejamos unas foticos para que veais como nos han quedado, espero que os gusten.
FDO: JUANJO MORENO.

LOS THE KILLERS SALEN EN EL INFORMACIÓN



Pues sí amigos, algunos de nuestro grupo salímos en el diario INFORMACIÓN de hoy, ya que pasamos una calor de miedo por lo menos tenemos la suerte de poder salir, saludos colegas.
FDO: JUANJO MORENO.

domingo, 14 de junio de 2009

MEDIA MARATON DE LEGANES"pinchad aqui"






HOLA COMPAÑEROS,COMO OS HE CONTADO DURANTE TODA LA SEMANA IBA A TERMINAR LA TEMPORADA DE LAS MEDIAS EN MADRID CON LA MEDIA DE LEGANES;TENGO QUE DECIR QUE ESTA GUAPISIMA CON UN CIRCUITO BUENO PARA IR DISPUESTO HACER MARCA,YO QUE ESTABA UN POCO CANSADO Y CON UN DOLOR DE MUELAS QUE NO HE PODIDO DORMIR CASI NADA EN TODA LA NOCHE HE CONSEGUIDO LA NADA DESPRECIABLE MARCA DE 1H:23MIN:26S QUE NO ESTA MAL DEL TODO SIN CONOCERME EL CIRCUITO.DESDE LUEGO PARA SER LA PRIMERA EDICION YA PODRIAN APRENDER OTROS LUGARES DE ELLOS,EL AVITOALLAMIENTO FRESQUITO NO COMO EN OTROS LUGARES,ESPONJAS,AQUARIUS,ANIMACION Y BUENO SI VEIS LAS INSTALACIONES DEL POLIDEPORTIVO DE LEGANES SE OS QUITA EL IPO,EN FIN QUE SI PUEDO VUELVO EL AÑO QUE VIENE SIN DUDA.OS VOY HABLAR MAS EN PROFUNDIDAD DEL CIRCUITO;ERA COMPLETAMENTE EN ASFALTO CON DOS VUELTAS SUPER LLANAS DE 5KM CADA UNA POR QUE SI QUERIAS PODIAS HACER SOLO 10KM PORQUE PASABA COM EN GRANJA Y LUEGO ERA UNA VUELTA DE 11KM QUE ERA UN POCO MAS DURA CON UNA SUBIDA ALA LLAMADA CUBIERTA DE LEGANES DE UNOS 2KM Y MEDIO Y QUE ALA BAJADA ENLAZABA A PARTIR DEL 15 CON EL OTRO CIRCUITO DE 5KM CAMBIANDO EL FINAL QUE ERA MAS LARGO QUE LAS VUELTAS PEQUEÑAS PARA QUE TUVIERA 21KM.DESTACAR QUE YA ERA HORA DE QUE HUBIERA UNA MEDIA MARATON BIEN MEDIDA QUE EN NUESTRA ZONA POR LO VISTO LOS METROS NO TERMINAN DE FUNCIONAR YO QUE SIEMPRE CORRO CON "GPS" ME HA MEDIDO EL CIRCUITO 21,170 QUE BUENO NO SON LOS 21,600 DE HELLIN O 21,350 DE GRANJA O ALMANSA POR NO SEGUIR NOMBRANDO.EN FIN QUE LA EXPERIENCIA HA VALIDO LA PENA Y QUE SIN LUGAR A DUDAS VOLVERE COMO DICE "TERMINATOR" JEJE;BUENO DECIROS QUE MI PUESTO EN LA GENERAL A SIDO EL 21 Y EN MI CATEGORIA EL 10.PARA DESPEDIRME OS DIGO QUE A LO LARGO DE LA TARDE OS COLGARE LAS FOTOS QUE MI GRAN AMIGO RAUL QUE ME ACOMPAÑADO TODA LA MAÑANA ME HA REALIZADO.SALUDOS.
JOSE A.VEGARA.
PINCHAD SOBRE EL TITULO PARA VER CLASFICACIONES.

CARRERA HUIT I MITG

Bueno amigos el grupo THE KILLERS han ido a la carrera HUIT I MITG, hemos ido 5, JUANJO MORENO, JUANJO MORENO(padre), JUANJO BERNAD, JUAN ANTONIO ZABALLOS Y SALVADOR SERRANO, deciros que a echo muchísima calor, esperemos que para el año proximo la cambién de fecha o bién la hagan más temprano, todo el grupo a echo una buena carrera, parte del equipo a ido temprano para ayudar a nuestro otro club KM21ELX a marcar el recorrido, la prueba a transcurrido por la sierra del molar con subidas importantes y una bajada final de más de 1 kilometro
La asociación de vecinos nos han cuidado bastante bien, con coca, coca cola, cerveza, zumo, una camiseta.
Cuando salgan las clasificaciones colgaremos los tiempos que hemos conseguido.
Estamos pendientes también de nuestro killer Jose Antonio Vegara que ha corrido la MEDIA DE LEGANÉS.
Nos vemos mañana en el rio.
FDO: JUANJO MORENO.

sábado, 13 de junio de 2009

UN KILLER POR MADRID


Hola chavales,os escribo fuera de mi territorio normal;ni mas ni menos que desde VILLA DEL PRADO(MADRID) que como ya sabeis he venido a visitar a unos amigos y como vi que habia una media maraton cerca en LEGANES,he aprovechsdo para apuntarme.Os voy a contar que ayer viernes alrededor de las 14:30 horas sali con el coche y por supuesto con mi mujer e hijo y justo alas 19:00 horas habia llegado a casa de mis amigos,fue un viaje muy tranquilo poco trafico y solo hice una parada de 20 minutos para tomarme un cafe;lo mas curioso del viaje fue que cuanto mas me metia en en centro del mapa la temperatura subia mas tanta es asi que cuando llegue el termometro marcaba 38 grados casi na.Fue bajar del coche y claro del climatizador a eso pues note un golpe que no veas pero en cuestion de diez minutos estaba en la piscina y en seguida me refresque.Tambien os contare que esta mañana sobre las 10:15 me he ido a estirar las piernas durante media hora ha un ritmo un poquito por debajo de 5 min.elkm y con unos pogresivos de unos 60metros y despues a desyunar que tenia un hambre que no veas por que anoche creo que por el calor cene muy poco tambien debido al dolor de muela que arrastro desde hace 4 dias y que me tenido que tomar un anti inflamatorio despues de almorzar por que la cosa se estaba poniendo fea;bueno me despido con una foto que esta mañana me ha hecho mi gran amiga Tamara.
JOSE A. VEGARA

jueves, 11 de junio de 2009

HOY UN POCO DE PIRINDOLO

Hola chavales,como pone el titulo esta tarde noche nos hemos animado solo siete compañeros a subir los demas no han subido por que lo de monforte en la mayoria aun pesa y a eso le añadimos que el domingo hay carrera;la del "huit i mig" se junta un poco todo.De los siete que hemos subido cuatro eramos killers el jimenez,juanjo el grande,juanjo(hijo)y jose a. los que tenemos carrera en domingo hemos ido un poco mas tranquilos mientras tanto Jesus Lindon como Jesus el conductor han marcado el ritmo desde el principio mientras los otros cinco nos hemos quedado un poco mas rezagaos y hasta que no quedavan 1km y medio o por hay no se a acelerao un poco para buscar buenas sensaciones para el domingo,la bajada si que hemos ido en grupo todo el rato charlando,gastando bromas,etc,y eso si que mola que no sea todo correr rapido e ir con la lengua fuera.Tambien decir que bajando hemos visto a dos miembros de nuestro club German y Ruben y dos compañeros de entrenamiento que se dedican ala montaña el maquina Fran y su colega no se como se llama pero que es otra fiera.Bueno me despido hasta la proxima.
JOSE A.VEGARA

miércoles, 10 de junio de 2009

CARRERA HUIT Y MITG Y MEDIA DE LEGANÉS

Bueno esta semana los THE KILLERS se separan e irán a diferentes sitios, José Antonio Vegara se nos va a correr la I MEDIA DE LEGANÉS, aunque dice que va a ir a rodarla seguro que saca su orgullo y hace una excelente carrera, ya nos contará su experiencia en el blog, y los 3 Juanjos se quedan aquí en la zona, correrán la II CARRERA HUIT I MIG, que es una carrera donde su club el KM21 ELCHE colabora y pide la asistencia, también colgaremos la crónica, esperemos que a todos nos acompañe el tiempo y no haga mucho calor.

DIA DE DESCANSO

Hola chavales os escribe el killer "jose",hoy los killers hemos descansado por lo menos de correr por que el killer "juanjo hijo" y yo hemos ido con otro killer que se esta empezando animar hacer deporte que es mi hermano javi;hemos echado unos partidillos al tenis que le estamos empezando a cojer el truquillo y hemos pasado un par de horas bastante agradable con mis grandes compañeros.Ahora mismo empezamos a planificar la temporada que viene que se presenta apasionante y epezaremos como la pasada en la duatlon de santa pola que el año pasado debutamos tres de los killers y otros tantos del club con magnificos resultados y encima nos divertimos,dentro de poco empezaremos los domingos por la mañana a ir a santa pola hacer el recorrido de la duatlon el tramo corriendo y bicicleta para ir preparando la carrera y por supuesto darnos un baño en la playa.Bueno me despido por hoy hasta luego.

martes, 9 de junio de 2009

VUELTA A LOS ENTRENAMIENTOS

Hola a todos y a todas despues de la resaca del sabado en la media de monforte y el domingo la mayoria descansara,ayer volvimos como no a entrenar la mayoria de compañeros ya sin objetivos puesto que la temporada esta practicamente acabada;pero si por aficion y por supuesto mantenerse en la medida de lo posible.Las carreras en las que participaremos seran de ahora en adelante mas cortas con lo cual la preparacion es un poco diferente,a mi personalmente todavia me queda una media, este domingo en LEGANES(MADRID) que aprobechando que voy de visita mire el calendario de carreras y la vi y por supuesto me apunte.No tengo un objetivo claro de decir vamos a muerte por lo que yo saldre y segun me encuentre por la temporada esta mas que echa;mis compañeros corren la segunda edicion de la carrera del "HUIT I MITG" que tengo que decir que el año pasado participe y me gusto mucho es cross interesante y que se hace medio duro pero mola mucho por que mezcla subida con bajadas y al ser de poco mas de 8km pasa todo muy rapido.Para terminar os informo que no hemos puesto la clasificacion de monforte porque los del cronometraje no la han puesto,vaya desastre! de gente.SALUDOS.....

domingo, 7 de junio de 2009

KM21ELCHE ARRASA EN MONFORTE





Buenos días a todos como pone titulo ayer fue uno de los días mas gloriosos de nuestro club,arrasamos con casi todo en lo individual y batimos nuestro objetivo que era intentar ser terceros y fuimos segundos y fue una gran alegría para todos los que contribuimos a que fuera posible,los cinco magnificos fueron Ricardo,Jose A.Vegara,Chema,Juanjo Moreno(hijo)y el gran Pepe Ros que demostró ayer que las carreras que hay que tener la sangre fria para estar hay el la tiene.Voy a nombra ros aols hombres trofeo que ayer despertaron la envidia de los demas clubes que estaban presentes en categoría "promesas" Salva que se subió en lo mas alto del podio,en cat. "veterano C" el gran Chema que no veas como sufrió ayer, estube con el haciendo de liebre y se tiro mas de media carrera con flato y eso molesta mucho aun así lo pude llevar a 1hora22minutos que es su mejor marca y que sirvió para quedarse tercero,en "veterano D" fue cuando ya se lió la gorda,como si de formula uno se tratara hicimos triple te una cosa que es difícil de ver en cualquier deporte con el super Ricardo primero,Pepe Ros segundo y como no nuestro Killer Juanjo Moreno(padre) que como apuntaba el otro día nos va a dar muchas alegrías y ayer otra con su tercer lugar que ayer estaba realmente difícil dado el circuito tan rompepirenas que era,en cat."veterano E" al entrañable Ruiz que también esta en una racha magnifica y que se alzo con el triunfo.También reseñar que tuvimos la desgracia de que dos compañeros nuestros tuvieron que abandonar por diversos problemas nuetros Manuel Rocamora y Pedro Lozano;esperemos que vuelvan pronto a dar caña.Decir que ayer la carrera se hizo muy dura dado el clima cambiante que hubo toda la carrera y que la organizacion supongo que sin querer también lo hizo un poco mas duro dando el agua tarde,caliente y en lugares que era dificil beber por empezaba algunas de las muchas cuestas que tenia el circuito que este año debido alas obras han bariado un poco es mas duro aun si cabe.Por otro lado destacar que la organizacion esta mejorando como el detalle de introducir el chip que es mucho mejor y mas comodo;la bolsa es aceptable y un detalle que me gusto mucho fue que ibas a pedir otro polo o mas agua,refresco o lo que sea y no ponian pegas como en otros lugares.Bueno para despedirme de decir que a lo largo del dia pondremos las clasificaciones y las fotos de eyer,saludos.

¡POR FIN TENEMOS LA CLASIFICACION DE MONFORTE!

PRIMERO LA INDIVIDUAL Y DESPUES LA DE CLUB

POS ATLETA DORSAL TIEMPO MEDIA POS/CATEGORIA CLUB
1 LAZARO SESA, FCO J 158 01:13:18 00:03:28 1 de SENIOR MASC PIERO MAGLI R
2 CUESTA DEL AMO, FELIX 159 01:13:18 00:03:28 1 de VETERANO B MASC PIERO MAGLI R
3 MARTINEZ DIAZ,JUAN JOSE 293 01:14:55 00:03:33 2 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
4 MACHI ORTIZ, DOMINGO 129 01:15:22 00:03:34 3 de VETERANO B MASC RUNNERSWORLD
5 IÑIESTA PALOMARES, ANTONIO JOSE 160 01:18:48 00:03:44 2 de SENIOR MASC PIERO MAGLI R
6 MORCILLO GAÑAN, EDUARDO 171 01:19:13 00:03:45 4 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
7 SEMPERE FERRER, RICARDO 99 01:19:23 00:03:45 1 de VETERANO D MASC KM21
8 CHURDA FITO, FIDEL 142 01:19:35 00:03:46 1 de VETERANO A MASC LA VALL DUIXO
9 RABASCO PEREZ, JOSE M 61 01:19:58 00:03:47 1 de VETERANO C MASC DIPUTACION AL
10 LOPEZ IZQUIERDO, VICENTE 161 01:21:02 00:03:50 3 de SENIOR MASC PIERO MAGLI R
11 FERNEY GUTIERREZ, LUIS 196 01:21:06 00:03:50 5 de VETERANO B MASC PIERO MAGLI R
12 JUAREZ JUAREZ, JESUS 181 01:21:39 00:03:52 2 de VETERANO C MASC PIERO MAGLI R
13 PASTOR TOMAS, ABRAHAM 62 01:21:57 00:03:53 4 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
14 SEGURA AMOROS,CESAR 244 01:22:00 00:03:53 2 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
15 GOMARIZ MARCO, JUAN RAUL 42 01:22:07 00:03:53 6 de VETERANO B MASC CA ASPIS
16 VEGARA MARTINEZ, JOSE A 96 01:22:42 00:03:55 5 de SENIOR MASC KM21
17 BARRERO VEGA, JOSE MARIA 112 01:22:43 00:03:55 3 de VETERANO C MASC KM21
18 PELLIN CORDOBA, MIGUEL ANGEL 184 01:23:30 00:03:57 3 de VETERANO A MASC APOLANA
19 SIGNES MARTINEZ, VICENT 135 01:23:46 00:03:58 4 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
20 PEREZ GARCIA, KIKO 185 01:24:34 00:04:00 7 de VETERANO B MASC APOLANA
21 TRIGUERO CAMPOY, JUAN C 79 01:24:35 00:04:00 5 de VETERANO A MASC TEIXERETA
22 ARMENGOL GARCIA, ANTONIO 32 01:24:41 00:04:00 4 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
23 JUAN SANCHIS,SERGIO 288 01:24:49 00:04:01 6 de SENIOR MASC CEC ANTELLA
24 BERBEGAL IBAñEZ, IVAN 221 01:24:49 00:04:01 7 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
25 MOYA GARCIA, ANTONIO 133 01:25:04 00:04:01 6 de VETERANO A MASC CA HORADADA
26 SANCHEZ ROMERA, JUAN MIGUEL 315 01:25:08 00:04:02 8 de VETERANO B MASC ELIOCROCA
27 MORENO JUAN JUAN JOSE 98 01:25:13 00:04:02 8 de SENIOR MASC KM21
28 BLAKEBOROUGH,STUART 255 01:25:21 00:04:02 9 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
29 ROS PINO, JOSE 107 01:26:15 00:04:05 2 de VETERANO D MASC KM21
30 CULIAÑEZ JAEN, MIGUEL A 111 01:26:15 00:04:05 9 de SENIOR MASC KM21
31 GONZALEZ MARTINEZ, JUAN 72 01:26:22 00:04:05 5 de VETERANO C MASC CA PETREL
32 GARCIA PEREZ, GUILLERMO 225 01:26:47 00:04:06 7 de VETERANO A MASC CA HORADADA
33 MORENO CAMPELLO, JUAN JOSE 97 01:27:12 00:04:07 3 de VETERANO D MASC KM21
34 BEGERANO CASTELLO, GONZALO 30 01:27:41 00:04:09 10 de VETERANO B MASC CA ASPIS
35 SANCHEZ AZOR, J MIGUEL 93 01:27:46 00:04:09 11 de VETERANO B MASC CA ASPIS
36 PONCE CAÑADAS, JOSE M 46 01:27:54 00:04:09 8 de VETERANO A MASC TEIXERETA
37 VERDU CARRASCO, FCO 119 01:28:05 00:04:10 12 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
38 SERRANO PEREZ, SALVADOR 113 01:28:13 00:04:10 1 de JUNIOR PROMESA KM21
39 RUIZ LOPEZ, JOSE MANUEL 100 01:28:21 00:04:11 1 de VETERANO E MASC KM21
40 SANCHEZ GARCIA, CLEMENTE 43 01:28:21 00:04:11 9 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
41 ESCUDERO CHECA,ALEJANDRO 254 01:28:42 00:04:12 4 de VETERANO D MASC INDEPENDIENTE
42 SAIZ SANCHEZ,GABRIEL 266 01:29:00 00:04:13 10 de VETERANO A MASC CENTRE ESPORT
43 HERNANDEZ QUILES,ANTONIO 283 01:29:02 00:04:13 13 de VETERANO B MASC C. A. TRAGAMI
44 AMOROS CAMPELLO,MIGUEL ANGEL 247 01:29:08 00:04:13 11 de VETERANO A MASC REVESTIMENTO
45 ESPAL VERDU, FCO 57 01:29:10 00:04:13 6 de VETERANO D MASC APOLANA
46 GARCIA GRANERO, MARIANO 20 01:29:10 00:04:13 5 de VETERANO D MASC TRIKILOMETROS
47 JORDA CALATAYUD,ENRIQUE 273 01:29:13 00:04:13 12 de VETERANO A MASC APOLANA
48 MARTINEZ NAVARRO, JOAQUIN 128 01:29:23 00:04:14 10 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
49 SEGURA AMOROS,JOAQUIN 243 01:29:31 00:04:14 14 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
50 LOZANO PALACIOS, BERNABE 17 01:29:41 00:04:15 6 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
51 HERNANDEZ BERNABE, EUGENIO 174 01:29:56 00:04:15 15 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
52 CARRILERO GARCIA, JUAN 310 01:29:56 00:04:15 16 de VETERANO B MASC KM21
53 PASTOR TORRES, ALFONSO 224 01:30:09 00:04:16 11 de SENIOR MASC AVESCO MOLINA
54 CARRION MONZO, FCO JAVIER 180 01:30:11 00:04:16 17 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
55 RUIZ BLASCO,JOSE MANUEL 236 01:30:14 00:04:16 7 de VETERANO C MASC KM21
56 NAVARRO UBEDA, FCO 222 01:30:20 00:04:16 7 de VETERANO D MASC INDEPENDIENTE
57 LEON LOPEZ, JORGE J 164 01:30:58 00:04:18 13 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
58 RAMOS CORTE, MIGUEL 219 01:31:08 00:04:19 2 de VETERANO E MASC CA ALCOY
59 BLASCO CERVERA, SALVADOR 130 01:31:27 00:04:20 18 de VETERANO B MASC CORRER GARBI
60 GONZALEZ RODRIGUEZ, JESUS 7 01:31:51 00:04:21 8 de VETERANO C MASC KM21
61 CUESTA PONS, GUSTAVO 325 01:32:04 00:04:21 14 de VETERANO A MASC REVESTIMENTO
62 MUÑOZ MUÑOZ, PEDRO 127 01:32:24 00:04:22 12 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
63 RODRIGUES VIDAL,ANTONIO 261 01:32:44 00:04:23 13 de SENIOR MASC CLUB ATLETISM
64 PEINADO PULPON, FCO 162 01:32:48 00:04:23 19 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
65 CANDELA ALBERT, FCO 170 01:32:56 00:04:24 8 de VETERANO D MASC CA PETREL
66 CRESPO MATEO, RAFAEL J 165 01:33:02 00:04:24 20 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
67 NAVARRO SIMARRO, LUIS ALBERTO 326 01:33:18 00:04:25 15 de VETERANO A MASC REVESTIMENTO
68 PEÑALVER MARTINEZ, ISIDRO 82 01:33:33 00:04:26 14 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
69 GOMEZ ATIENZA, RICARDO 153 01:33:41 00:04:26 15 de SENIOR MASC ELCHE TRIATLO
70 GARCIA HERMOSO, RUBEN 141 01:33:46 00:04:26 16 de SENIOR MASC ESCUELA ATLE.
71 SANTAMARIA VIDAL, JOSE 81 01:33:46 00:04:26 21 de VETERANO B MASC CORRER GARBI
72 MARTINEZ GARCIA,ANTONIO 259 01:34:07 00:04:27 17 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
73 BORRAS CASANOVAS,ROBERTO 260 01:34:32 00:04:28 18 de SENIOR MASC CLUB ATLETISM
74 BOTELLA MIRALLES, VICTOR 324 01:34:47 00:04:29 22 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
75 LENCINA HERRERO, OSCAR 116 01:34:48 00:04:29 19 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
76 CABANES GARCIA, JAVIER 53 01:35:04 00:04:30 20 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
77 MAS HERNANDEZ, FCO TOMAS 54 01:35:08 00:04:30 21 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
78 MARTINEZ PUCHE, SALVADOR 67 01:35:25 00:04:31 16 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
79 FERNANDEZ GARCIA, MANUEL 24 01:35:41 00:04:32 9 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
80 SALVADOR GUZMAN, NICOLAS 9 01:35:53 00:04:32 9 de VETERANO D MASC INDEPENDIENTE
81 DIAZ BAEZ, JOSE LUIS 143 01:35:53 00:04:32 23 de VETERANO B MASC NOVARTIS RUNN
82 PAYA QUILIS, HUGO 190 01:36:01 00:04:33 22 de SENIOR MASC LA FOIA.COM
83 SANTAMARIA FERNANDEZ, ALBERTO 136 01:36:08 00:04:33 23 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
84 SEMPERE FERRER, JOSE 101 01:36:16 00:04:33 10 de VETERANO D MASC KM21
85 PENALVA HERNANDEZ, JOSE RAMON 106 01:36:16 00:04:33 11 de VETERANO D MASC KM21
86 RIZO VICEDO, WIGBERTO 120 01:36:24 00:04:34 24 de SENIOR MASC REVESTIMENTO
87 RODRIGUEZ HERRERA, JOSE MANUEL 91 01:36:28 00:04:34 24 de VETERANO B MASC CA ASPIS
88 ALBERT GINES, LEANDRO 318 01:36:34 00:04:34 25 de VETERANO B MASC CA PINOSO
89 SANCHIS VILA, RAUL 316 01:36:34 00:04:34 25 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
90 CARRASCO RAMIREZ, MANUEL 317 01:36:41 00:04:34 17 de VETERANO A MASC CA PINOSO
91 CARRASCOSA LOPEZ, CARLOS 73 01:36:46 00:04:35 26 de VETERANO B MASC CA ASPIS
92 COLOMA PASCUAL, FERNANDO 202 01:36:52 00:04:35 27 de VETERANO B MASC UNIVERSIDAD D
93 CASTRO LOPEZ, ANTONIO 123 01:36:53 00:04:35 12 de VETERANO D MASC A TO TRAPO
94 ZEHETBAUER, MARTIN 154 01:36:54 00:04:35 26 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
95 ANTON LUCAS,JUAN JOSE 277 01:36:54 00:04:35 3 de VETERANO E MASC APOLANA
96 MEDINA IÑESTA, FCO 121 01:36:55 00:04:35 18 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
97 NAVARRO BAEZA,ANTONIO 256 01:36:57 00:04:35 13 de VETERANO D MASC INDEPENDIENTE
98 GONZALEZ ROMAN, JESUS 83 01:37:12 00:04:36 10 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
99 MORATINOS IGLESIAS 314 01:37:13 00:04:36 4 de VETERANO E MASC INDEPENDIENTE
100 IVORRA PEREZ, JUAN BAUTISTA 124 01:37:40 00:04:37 28 de VETERANO B MASC A TO TRAPO
101 PIÑOL BENITO, MIGUEL A 327 01:37:43 00:04:37 2 de JUNIOR PROMESA INDEPENDIENTE
102 BERNARD GARCIA, RAUL FCO 223 01:37:46 00:04:38 27 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
103 BERNARD GARCIA, VICENTE 64 01:37:47 00:04:38 19 de VETERANO A MASC CA MARATHON M
104 REBOLLO ESCOBEDO,JOSE ANTONIO 282 01:37:50 00:04:38 11 de VETERANO C MASC C. A. TRAGAMI
105 DIAZ ANDUGAR, RAMON 155 01:37:54 00:04:38 29 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
106 MUÑOZ SANSANO,JOSE MANUEL 262 01:37:58 00:04:38 30 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
107 ALVAREZ ESPIN, ANTONIO 215 01:37:59 00:04:38 5 de VETERANO E MASC POLICIA LOCAL
108 PEÑA, JAVIER 176 01:38:09 00:04:39 31 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
109 HERNANDEZ MEDIALDEA, RAFAEL 86 01:38:12 00:04:39 14 de VETERANO D MASC INDEPENDIENTE
110 CARBONELL LOPEZ, JOSE FELIX 14 01:38:33 00:04:40 28 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
111 REDONDO BUEDO, JUAN CARLOS 118 01:38:36 00:04:40 20 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
112 SUREDA SERRA, RAFAEL 105 01:38:38 00:04:40 32 de VETERANO B MASC KM21
113 RODRIGUEZ MORCILLO, FCO 103 01:38:39 00:04:40 33 de VETERANO B MASC KM21
114 PEÑA GARCIA FCO, J 76 01:38:57 00:04:41 29 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
115 ZAPATA CASTELL, ANTONIO 45 01:39:04 00:04:41 15 de VETERANO D MASC INDEPENDIENTE
116 VICENTE BAÑOS,JOSE ANTONIO 263 01:39:30 00:04:42 12 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
117 LIZA MARTINEZ,JOSE ANTONIO 252 01:39:39 00:04:43 21 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
118 GUZMAN MARTINEZ, MIGUEL 63 01:39:50 00:04:43 30 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
119 SALAS BARDAGI, MIGUEL A 320 01:40:11 00:04:44 31 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
120 BERNABEU BENITO, ALEJANDRO 10 01:40:18 00:04:45 22 de VETERANO A MASC TEIXERETA
121 ABELLAN MOLL, FCO JAVIER 175 01:40:43 00:04:46 32 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
122 GAMIZ JAEN, PEDRO MANUEL 85 01:40:46 00:04:46 23 de VETERANO A MASC HISPARRUNER
123 ADSUAR VALERO, ANTONIO MANUEL 84 01:40:46 00:04:46 24 de VETERANO A MASC HISPARRUNER
124 SANCHEZ SERRANO, JOSE A 29 01:40:51 00:04:46 25 de VETERANO A MASC KM21
125 MENDEZ LOPEZ, MIGUEL A 110 01:40:52 00:04:46 34 de VETERANO B MASC KM21
126 ALMANSA CARRASCOSA, LUIS FELIPE 197 01:41:04 00:04:47 33 de SENIOR MASC UNIVERSIDAD D
127 MARTINEZ RICO, JOAN 68 01:41:05 00:04:47 6 de VETERANO E MASC INDEPENDIENTE
128 VILLAPLANA CHICO, JOSE A 117 01:42:03 00:04:50 34 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
129 MADRID LOPEZ, FRANCISCO RAMON 207 01:42:07 00:04:50 13 de VETERANO C MASC UNIVERSIDAD D
130 INESTA REMIREZ, FCO ANTONIO 8 01:42:24 00:04:51 35 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
131 GENTO LOPEZ, EMILIO 69 01:42:30 00:04:51 36 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
132 MARTINEZ FERNANDEZ, JULIO 6 01:43:06 00:04:53 14 de VETERANO C MASC TEIXERETA
133 FUSTER GARCIA,JOSE RAMON 258 01:43:14 00:04:53 26 de VETERANO A MASC RUNNERSWORLD
134 HERNANDEZ GIL, GUSTAVO 87 01:43:33 00:04:54 27 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
135 VAILLO RUBIO, ANASTASIO 50 01:43:39 00:04:54 15 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
136 GIMENEZ MARTIN, SALVADOR 51 01:43:39 00:04:54 28 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
137 RICO CUADRADO,JUAN MIGUEL 275 01:44:20 00:04:56 35 de SENIOR MASC PETRER NAPAL
138 ROJAS PEÑA, WILSON 126 01:44:40 00:04:57 16 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
139 MORCILLO JIMENEZ, JUAN 74 01:44:43 00:04:57 36 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
140 MARIN CARRASCO, JOSE FCO 151 01:44:46 00:04:57 37 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
141 LOPEZ SANCHEZ, JOSE A 55 01:44:52 00:04:58 37 de VETERANO B MASC KM21
142 SEGURA AVILA,JOSE JOAQUIN 248 01:45:01 00:04:58 17 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
143 ESTEVE JAEN, FCO 173 01:45:24 00:04:59 38 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
144 MEDINA ANTEQUERA, GERMAN 12 01:45:35 00:05:00 38 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
145 ZAMORA AMOROS,MARIA DEL CARMEN 238 01:45:39 00:05:00 1 de SENIOR FEM INDEPENDIENTE
146 SANTACRUZ AZORIN, MANUEL 189 01:45:39 00:05:00 39 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
147 LOPEZ ZAMORANO, JOSE M 157 01:45:48 00:05:00 29 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
148 AMAT DE GEA,FRANCISCO JAVIER 271 01:45:59 00:05:01 16 de VETERANO D MASC INDEPENDIENTE
149 ESTEVE DIAZ, JUANA 140 01:46:00 00:05:01 2 de SENIOR FEM INDEPENDIENTE
150 NAVARRO TRUJILLO, JOSE 44 01:46:06 00:05:01 17 de VETERANO D MASC INDEPENDIENTE
151 SERRANO TORREGROSA, VICENTE 75 01:46:23 00:05:02 30 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
152 GOMIS ANTON, MANUEL 31 01:46:27 00:05:02 31 de VETERANO A MASC KM21
153 TORRECILLAS, ANTONIO 178 01:46:28 00:05:02 32 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
154 MARTINEZ PONCE, SALVADOR 194 01:46:32 00:05:02 40 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
155 SOLA FERRANDEZ,ANTONIO 289 01:46:46 00:05:03 41 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
156 RAMIREZ RUIZ, JOSE 78 01:46:47 00:05:03 39 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
157 HERNANDEZ GARCIA, FINI 150 01:46:57 00:05:04 1 de VETERANA B FEM INDEPENDIENTE
158 GARCIA HERNANDEZ, RAFA 149 01:46:57 00:05:04 42 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
159 SANCHEZ SANZ, DAVID 13 01:47:02 00:05:04 40 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
160 RECHE NORTE, SANTOS 49 01:47:03 00:05:04 41 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
161 PIQUERAS MURCIA, ENRIQUE 144 01:47:14 00:05:04 18 de VETERANO C MASC RECORD SPORT
162 GARCIA LAZARO,JAVIER 299 01:47:16 00:05:05 43 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
163 LOPEZ MARCOS, JOSE M 131 01:47:17 00:05:05 7 de VETERANO E MASC APOLANA
164 YBARRA GONZALEZ, JAVIER 22 01:47:39 00:05:06 19 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
165 GAGO DE CABO, FERNANDO 166 01:47:46 00:05:06 33 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
166 HERNANDEZ GIL, JUAN V 88 01:47:47 00:05:06 34 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
167 SEGURA MARTINEZ, FCO 145 01:48:04 00:05:07 20 de VETERANO C MASC CARRERASPOPUL
168 PEREZ LOZANO, VICTOR MANUEL 211 01:48:09 00:05:07 42 de VETERANO B MASC UNIVERSIDAD D
169 RUIZ PEREZ, MATILDE 217 01:48:14 00:05:07 1 de VETARANA A FEM PETRER NAPAL
170 LOPEZ PEREZ, JORGE 168 01:48:17 00:05:07 44 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
171 PRIOR ESPAÑOL, ANGEL MARIA 139 01:48:22 00:05:08 35 de VETERANO A MASC CA ASPIS
172 SANCHEZ CHILLON, JAVIER ALFREDO 182 01:48:40 00:05:09 36 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
173 ARJONA ARACIL,MANUEL ALEJQANDRO 265 01:48:55 00:05:09 45 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
174 GARCIA HERNANDEZ, JORGE 148 01:48:58 00:05:09 46 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
175 CHICO PEREZ, VICENTE 18 01:48:59 00:05:09 47 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
176 PEREZ RODRIGUEZ, JOSE CARLOS 21 01:48:59 00:05:09 48 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
177 SORIANO GARCIA, PEDRO 33 01:48:59 00:05:09 21 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
178 SANCHEZ RODRIGUEZ,JOSE JAVIER 242 01:48:59 00:05:09 49 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
179 GINER MAGRANER, SALVADOR 134 01:49:01 00:05:10 43 de VETERANO B MASC CA SAN JAVIER
180 RUBIO MORCILLO, JESUS 47 01:49:16 00:05:10 22 de VETERANO C MASC TEIXERETA
181 VICENTE RODRIGUEZ, JOSE M 163 01:49:17 00:05:10 8 de VETERANO E MASC CA ALBATERA
182 LOPEZ ZARAGOZA, MANUEL 132 01:49:34 00:05:11 50 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
183 PEREZ CERDAN, LUIS 210 01:49:58 00:05:12 3 de JUNIOR PROMESA UNIVERSIDAD D
184 ZABALLOS NAVARRO, JUAN A 114 01:49:59 00:05:12 4 de JUNIOR PROMESA KM21
185 GONZALEZ COBOS, FCO JAVIER 177 01:49:59 00:05:12 23 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
186 MARTINEZ MARTINEZ,PEDRO ANTONIO 304 01:50:00 00:05:12 24 de VETERANO C MASC TEIXERETA
187 RAMIREZ PEREZ, JOAQUIN 138 01:50:02 00:05:12 37 de VETERANO A MASC PROMESAS VILL
188 RICO PLA, ANTONIO 11 01:50:08 00:05:13 44 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
189 GUILLEN MARCO, PEDRO 192 01:50:15 00:05:13 38 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
190 PEREZ CORBI, ANTONIO 322 01:50:35 00:05:14 18 de VETERANO D MASC CA NOVELDA
191 RICO FRANCES,MANUEL 302 01:50:49 00:05:15 9 de VETERANO E MASC A.D.CEUTI
192 MEDINA PARRA,JUAN CARLOS 274 01:50:56 00:05:15 39 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
193 APARICIO GARCIA, JUAN MANUEL 122 01:51:01 00:05:15 25 de VETERANO C MASC A TO TRAPO
194 CALDERON DORDA, ALBERTO 26 01:51:16 00:05:16 26 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
195 GARCIA LOPEZ,ANTONIO 286 01:51:19 00:05:16 51 de SENIOR MASC CA HORADADA
196 SALAS ONCINA, JOSE FCO 216 01:51:20 00:05:16 40 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
197 ALBALADEJO LOPEZ,ANGEL MANUEL 303 01:51:47 00:05:17 41 de VETERANO A MASC CA HORADADA
198 LEAL MARTIN, JAVIER 311 01:52:22 00:05:19 42 de VETERANO A MASC KM21
199 RIERA BEVIA , JOSE VICENTE 65 01:52:33 00:05:20 45 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
200 GIL SIMARRO, CELESTINO 205 01:52:42 00:05:20 43 de VETERANO A MASC UNIVERSIDAD D
201 AMADOR CARRETERO, JOSE ANTONIO 198 01:52:42 00:05:20 52 de SENIOR MASC UNIVERSIDAD D
202 TERCERAS GARCIA, LUIS CARLOS 191 01:52:51 00:05:20 46 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
203 BERNABE LORENZO, ANTONIO 71 01:52:52 00:05:20 53 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
204 TAFALLA TORRES, JOSE M 77 01:53:13 00:05:21 44 de VETERANO A MASC CLUB SPOR-TI
205 MACIA RAMOS, MANUEL 23 01:53:47 00:05:23 27 de VETERANO C MASC DECATLON KOND
206 FALCO PEREZ, LUIS J 59 01:53:49 00:05:23 47 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
207 MARTIN REDONDO, AGUSTIN 312 01:53:54 00:05:23 19 de VETERANO D MASC KM21
208 PARA CONESA,JUAN EUGENIO 241 01:54:02 00:05:24 20 de VETERANO D MASC MARATHON CART
209 MARTINEZ IZQUIERDO, JOSE 70 01:54:47 00:05:26 48 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
210 MORENO PORTAL, MARIO 16 01:54:52 00:05:26 49 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
211 MIRA MARIN, RAFAEL 321 01:54:59 00:05:27 50 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
212 MARIN ALHAMA, PEDRO 218 01:55:10 00:05:27 28 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
213 JUAREZ VARON, MANUEL A 156 01:55:14 00:05:27 45 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
214 MOHEDANO MENDEZ, QUITIN 313 01:55:27 00:05:28 51 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
215 SOLER DIEZ, QUITO 60 01:55:28 00:05:28 10 de VETERANO E MASC INDEPENDIENTE
216 CARRIO GARCIA, JORGE 200 01:55:52 00:05:29 11 de VETERANO E MASC UNIVERSIDAD D
217 DE HARO FERNANDEZ, JOSE JAVIER 25 01:55:53 00:05:29 54 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
218 SANCHEZ MANZANO,LIDIA 272 01:56:45 00:05:32 2 de VETERANA B FEM INDEPENDIENTE
219 MARTIN GONZALEZ,JOSE ANTONIO 270 01:56:46 00:05:32 29 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
220 MORENO JIMENEZ, ESTHER 152 01:57:22 00:05:33 3 de SENIOR FEM ELCHE TRIATLO
221 ESCUDERO PEREZ, SANTIAGO 195 01:57:32 00:05:34 55 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
222 MORA PUJOL, GASPAR JOSE 309 01:57:54 00:05:35 30 de VETERANO C MASC KM21
223 RUIZ BLASCO, JOSE M 41 01:57:54 00:05:35 52 de VETERANO B MASC KM21
224 SANCHEZ RODRIGUEZ,JUAN CARLOS 287 01:58:38 00:05:37 53 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
225 PEREZ BOTELLA, LUIS 323 01:59:22 00:05:39 21 de VETERANO D MASC INDEPENDIENTE
226 PEREZ BOTELLA,JOSE VICENTE 240 01:59:29 00:05:39 54 de VETERANO B MASC CA ASPIS
227 RAMIREZ FUERTE, JOSE A. 187 01:59:49 00:05:40 55 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
228 DIAZ GOMEZ,DIEGO 297 01:59:50 00:05:40 56 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
229 BERENGUER SANCHEZ, RAMON 188 01:59:51 00:05:40 57 de VETERANO B MASC INDEPENDIENTE
230 GUZMAN RIPOLL, FCO 169 02:00:15 00:05:41 56 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
231 CARROLL, NATHAN 201 02:00:44 00:05:43 57 de SENIOR MASC UNIVERSIDAD D
232 DE LA FUENTE HIDALGO, JUAN LUIS 319 02:00:59 00:05:44 31 de VETERANO C MASC INDEPENDIENTE
233 FRIAS FERNANDEZ, FORTUNATO 52 02:01:57 00:05:46 22 de VETERANO D MASC TEIXERETA
234 QUILES BELDA,EDUARDO 276 02:02:31 00:05:48 58 de SENIOR MASC A TO TRAPO
235 JURADO CARMONA, JESUS 125 02:02:31 00:05:48 23 de VETERANO D MASC A TO TRAPO
236 SANCHEZ CAMPUZANO, ALEJANDRO 167 02:03:16 00:05:50 46 de VETERANO A MASC CA PINOSO
237 GOMEZ RUBIO, LUIS ALFONSO 58 02:04:03 00:05:52 58 de VETERANO B MASC CLUB SPOR-TI
238 UBEDA MARTINEZ, BEATRIZ 214 02:05:53 00:05:58 2 de VETARANA A FEM UNIVERSIDAD D
239 SORIANO DURA, FCO JAVIER 220 02:08:54 00:06:06 59 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE
240 CARRETERO BAUTISTA, EZEQUIEL 308 02:11:40 00:06:14 32 de VETERANO C MASC KM21
241 GARRIDO GARCIA, FELIPE 147 02:11:55 00:06:15 12 de VETERANO E MASC TEIXERETA
242 RECHE NORTE, ENCARNACION 48 02:13:33 00:06:19 4 de SENIOR FEM INDEPENDIENTE
243 FONS TOMAS, JESUS ELOY 94 02:22:49 00:06:46 47 de VETERANO A MASC INDEPENDIENTE
244 FONS TOMAS, MIGUEL 95 02:23:25 00:06:47 60 de SENIOR MASC INDEPENDIENTE

CLASIFICACION POR CLUB - PUNTOS DE LOS 5 MEJORES DE CADA -
Pos. CLUB PUNTOS
1 PIERO MAGLI R 34
2 lazaro sesa, fco j
3 cuesta del amo, felix
6 iÑiesta palomares, antonio jose
11 lopez izquierdo, vicente
12 ferney gutierrez, luis
2 KM21 101
8 sempere ferrer, ricardo
17 vegara martinez, jose a
18 barrero vega, jose maria
28 moreno juan juan jose
30 ros pino, jose
3 APOLANA 230
19 pellin cordoba, miguel angel
21 perez garcia, kiko
46 espal verdu, fco
48 jorda calatayud,enrique
96 anton lucas,juan jose
4 CA ASPIS 267
16 gomariz marco, juan raul
35 begerano castello, gonzalo
36 sanchez azor, j miguel
88 rodriguez herrera, jose manuel
92 carrascosa lopez, carlos
5 TEIXERETA 494
22 triguero campoy, juan c
37 ponce caÑadas, jose m
121 bernabeu benito, alejandro
133 martinez fernandez, julio
181 rubio morcillo, jesus
6 UNIVERSIDAD DE ALICA 703
93 coloma pascual, fernando
127 almansa carrascosa, luis felipe
130 madrid lopez, francisco ramon
169 perez lozano, victor manuel
184 perez cerdan, luis
7 A TO TRAPO 860
94 castro lopez, antonio
101 ivorra perez, juan bautista
194 aparicio garcia, juan manuel
235 quiles belda,eduardo
236 jurado carmona, jesus

viernes, 5 de junio de 2009

HOY DIA DE REFLEXION


Hola a todos,como si se tratara de unas elecciones hoy es dia para pensar lo que hay que hacer mañana por que en esta ocasion la carrera es sabada en lugar que domingo como es habitual;por lo tanta aquello que se debe hacer el dia anterior a un carrera hay que hacerlo hoy como hidratarse,comer lo que se debe y como se debe y descansar en la medida de lo posible.Ayer realizamos el ultimo entrenamiento antes de la carrera y ya se mascaba en el ambiente que el sabado hay carrera,unos iban lenticos otros hacian menos distancia y nosotros los killers fuimos un poco mas tranquilos pero con distancia en concreto un par de vueltas a la rambla que viene a ser poco menos 12km que si le añades la gente que tienes que ir esquivando y lo que pierdes en las pasarelas son 12km.Mañana vamos a intentar dar el todo por el todo para intentar repetir el tercer puesto que llevamos consiguiendo los ultimos años por equipos,ya os contaremos como a ido un saludo.

jueves, 4 de junio de 2009

"EL CRAK DE LOS KILLERS"






Hola a todos y a todas en la tarde noche de hoy os voy a describir a una persona increible donde las alla,todos pensareis que soy un exagerao pero aun me quedo corto es el "abuelete" del grupo killer el gran juanjo moreno(padre).Voy a explicaros lo de increible este hombre yo lo conocere sobre los dos años;pues a estado mas de la mitad de este tiempo lesionao pero el tio a seguido con teson y ganas de correr y fijate que eran pocos los que apostaban por el pero el se ciño a su plan de entrenamiento y lleva una pogresion los ultimos meses que asusta a cuaquiera.En la media maraton de jumilla acompañado por una liebre de lujo como es nuestro juanjo hizo hora treinta y os aseguro que jumilla de llano tiene bien poco,pero la cosa no queda hay despues de es llego nuestra carrera del pirindolo y contra todo pronostico se quedo tercero,tengo que decir que en mi quiniela y la de su hijo teniamos esperanza de podia caer el gran trofeo y mirapor donde cayo.Pero la cosa no acaba hay hace un par de semanas corrio con su hijo la media maraton del maigmo y el tio con un par de narices rompio el crono en una hora veintiseis minutos y quedo segundo en su categoria y otro trofeo alas arcas de su casa;hay que decir y destacar que en esta ocasion fue sin liebre por juanjo hijo se marco una carrera soberbia con una hora veintitres minutos lo que pasa que eso en su categoria pues no es suficiente con deciros que se quedo en el puesto once de la general y solo habia un veterano entre ellos con eso os cuento todo.Voy a poneros unas fotos de estos craks, porque el hijo es un fenomeno desde hace tiempo y de nuestro protagonista hoy el gran juan jose moreno(padre) un saludos a todos.

NUEVO FICHAJE


Bueno, tenemos un nuevo fichaje para el club, ni Florentino Perez con el Madrid, hemos fichado al gran JUANJO JIMENEZ, si señores nos a costado pero ya esta aquí, nos alegramos mucho, esperemos hacer muchos kilometros juntos.

miércoles, 3 de junio de 2009

CUMPLEAÑOS DE UNO DE LOS KILLERS






Hola chavales,hoy es un dia muy especial por que el cumpleaños de quien os escribe hoy "jose".Bueno decir que aunque mucha gente no le gusta decir la edad yo la digo con mucho orgullo 31 ni mas ni menos;decir que he llevado un dia bastante bueno por la mañana estado con mi peque que mola pero menuda paciencia,he ido al bar de mi padre haber a la familia y por supuesto almorzar,una vez alli estava mi hermano uno de los killers en concreto javi y ha empezao a darme la paliza que jugaramos al tenis y claro me ha calentao que no cuesta mucho y hemos ido al club de tenis elche que por cierto menudas pistas,hemos jugado y claro lo que pasa se ha llevdo un repasete y decir que yo soy del monton;en fin como le suele pasar le gusta provocarme y luego mira,que le sirva para que se motive de una vez y sufra entrenando un poco mas que asi es como se mejora en lo que quieras que practiques.Pero de lo que se trataba era de pasar la tarde juntos,quisiera destacar la cantidad de llamadas y mensajes de familiares y amigos,quiero darle las gracias a todos y bueno sin ponerme mas pesao os dejo unas fotos mias y de los compañeros.

martes, 2 de junio de 2009

MEDIA MARATON DE MONFORTE DEL CID

Hola a todos ya se acerca la media de monforte y el grupo de km21 llamado the killers estan ultimando su preparacion para esta carrera,en esta ocasion seran tres los que participaran los demas no han podido por diversos motivos.Vamos ha ir los inconbustibles juanjos"padre e hijo" y jose los que casi nunca fallan.Decir que la media de monforte es una carrera exigente o como se suele decir rompepiernas pero como es practicamente la ultima media de la temporada ya estamos curados de espantos,ahora os voy a comentar un poco el circuito empieza con dos vueltas pequeñas la primer de 1km y la segunda de 3 pasas por meta sobre el cuatro y al final de recta giro ala derecha y te llevan por la zona de las viñas de monforte decir que es poco solitario ya entrados en este punto sobre el 5,5 y el 7 hay par de repechos para calentarte un poco y ya hasta el 10 llano giras ala derecha y empieza la parte dura de la prueba ya subimos hasta la pedania de Orito decir que la subida no es muy pronunciada una vez en orito llega el gra descenso de 4km que se puede recuperar bastante bien y en el 18 curva ala izquierda y cueston de unos 100 o 150 metros pero de estos de ole cuando llegas arriva hasta meta es llano con ligero descenso en fin una prueba que no es muy popular porque no esta homologada y por las fechas que son ya casi final de campaña,bueno el sabado nos vemos.