viernes, 18 de noviembre de 2011

ENTRENAMIENTO DE SABADO 19 DE NOVIEMBRE

HOLA CHABALES MAÑANA VOLVEMOS A MADRUGAR PARA ENTRENAR:EL PLAN ES EL SIGUIENTE 7:00 DE LA MAÑANA EN LA CIUDAD DEPORTIVA Y EL RECORRIDO SERA EL DEL POLIGONO DE TORRELLANO Y VUELTA POR EL CANAL EN TOTAL UNOS 17 KILOMETROS Y EL RITMO QUE SE INTENTARA LLEVAR SERA MEDIO;EL QUE LE APETEZCA VENIR SERA BIENBENIDO AL GRUPO,UN SALUDO.

viernes, 4 de noviembre de 2011

SALIDA DEL SABADO 5 DE NOVIEMBRE

HOLA AMIGOS,PARA MAÑANA TENEMOS EL PLAN DE SIEMPRE PERO CON UN RECORRIDO QUE HACE TIEMPO QUE NO HACEMOS ME EXPLICO;LA HORA DE SALIDA SERAN LAS 7 DE LA MAÑANA Y EL LUGAR DE SALIDA SERA EN EL COLEGIO BLASCO IBAÑEZ DONDE ESTAN LOS APARCAMIENTOS Y LA RUTA SERA LA PEÑA AGUILAS QUE REALMENTE TIEMPO QUE NO SUBIMOS Y TAMBIEN SE MERECE SUBIR QUE TIENE BUENOS CAMINOS PARA CORRER;BUENO HAY OS ESPERAMOS A LOS VALIENTES HABITUALES Y SI VIENE ALGUNO NO HABITUAL SERA BIEN RECIBIDO POR EL GRUPO UN SALUDO.