viernes, 16 de septiembre de 2011

MAÑANA MADRUGAMOS

HOLA AMIGOS,DESPUES DE UNA SEMANA EN QUE NOS HEMOS DADO UN PALIZON FISICO IMPORTANTE YA POR FIN TOCA "CORRER";PARA ESTE FIN DE SEMANA TENEMOS MAÑANA UNA SALIDA DE 80 MINUTOS A RITMO SUAVE QUE LA HAREMOS DANDO UNA VUELTA A TODO EL PERIMETRO DE ELCHE Y EMPEZAREMOS A LAS 7 DE LA MAÑANA PARA EVITAR EL CALOR;Y PARA EL DOMINGO NOS HEMOS APUNTADO AL CROSS DE LA MARINA QUE NOS SERVIRA DE CALIDAD ESTA SEMANA EN LA QUE REPITO MENUDO TUTE FISICO QUE LLEVAMOS EL GRUPETE QUE ESTAMOS PREPARANDO CON MIMO LA MEDIA DE VALENCIA EN LA QUE VAMOS A INTENTEAR TODOS DAR LO MEJOR QUE TENEMOS;BUENO UN SALUDO Y SI ALGUNO TIENE GANAS DE MADRUGAR YA SABE DONDE ESTAMOS.

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