miércoles, 9 de diciembre de 2009

VOLVEMOS CON MAS GANAS



HOLA AMIGOS DESPUÉS DE LA MEDIA DE CIEZA EL LUNES Y EL MARTES NOS LO HEMOS TOMADO CON RELATIVA TRANQUILIDAD Y MIÉRCOLES DE DESCANSO PERO YA PARA EL JUEVES EMPEZAMOS A DARLE MANTECA AL CUERPO;LA VERDAD QUE HOY APETECÍA DESCANSAR YO AL MENOS LO PEDÍA Y CREO QUE LOS DEMÁS KILLERS TAMBIÉN.A PARTIR DE MAÑANA VAMOS A METER MAS VOLUMEN DE KILÓMETROS Y COMO ESTA SEMANA NO COMPETIMOS EN NINGÚN LADO TENEMOS EL DOMINGO PARA DARLE CAÑA Y ENTRENAR UN POCO MAS.LA SEMANA QUE VIENE VOLVEREMOS HACER SERIES QUE NOS VAN A VENIR MUY BIEN DE CARA A LAS CARRERAS QUE TE TENEMOS PENSADO HACER;PARA LA DEIA DE ASPE NO SE SABE TODAVÍA LOS KILLERS QUE VAN A IR YO "VEGARA" ESTE AÑO ME LA SALTO Y ASÍ PREPARO CON MIMO SANTA POLA Y ORIHUELA PARA IR A BUSCAR MARCA.EL SÁBADO SI NO CAMBIA NADA SALIMOS HALAS 7:30 DE LA MAÑANA DESDE LA CIUDAD DEPORTIVA DE ELCHE EL QUE QUIERA VENIR ALLÍ ESTAMOS Y AVISO QUE ESTA SEMANA TOCA UN RECORRIDO LLANITO DE UNOS 19 O 20 KM;UN SALUDO.

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