Hola amigos, pues sí, este fín de semana lo hemos aprovechado bastante bien.
El sábado como comentamos salímos a las 7:00 desde la ciudad deportiva dirección a "los Alpes". Ese dia nos juntamos 7 amigos para realizar el recorrido, fuímos Munera, Pedro, Carlos, Pepe Ros, Juanjo Padre, Vegara y yo Juanjo. Para ser de las primeras tiradas largas fuímos bastante bien, hicimos 18km en 1:33 a 5:10 el km, y acabamos todos con muy buenas sensaciones y eso es bueno. Y despues una buena duchita y para casa.
Hoy domingo, Vegara y yo hemos quedado a las 6:30 de la mañana en mí garaje para hacer el recorrido de la duatlón entero. Primero hemos tomado un cafetico como de costumbre, después de esperar un poquito a nuestro amigo Carlos que nos comentó que al igual se animaba, no ha venido y hemos marchado. Sobre las 7:30 hemos llegado a Santa Pola y hemos echo el primer tramo de carrera a pié de 5km en 23:30 minutos, seguidamente hemos cogido la bici donde hemos echo un tiempo que hemos quedado muy contentos, donde hemos echo los 19km en 51:00 minutos, y ya hemos echo el ultimo tramo a pié de 3km en 12:52 minutos, en total 1:27. Los dos estamos muy contentos y esperando que llegue la carrera en dos semanas.
Nuestro compañero Munera corría hoy en Dolores, donde seguro que hará una gran carrera.
SALUDOS A TODOS.
Perfecto, se destilan muy buenas sensaiones entre los Killers; eso es importante, a seguir así; nos leemos.
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