VOLVEMOS AL "TAJO"

HOLA AMIGOS AHORA SE PUEDE DECIR QUE ESTAMOS EN PLENO RENDIMIENTO CON LOS ENTRENAMIENTOS COMBINANDO DISTINTOS EN TRENOS PARA CADA DÍA CON EL FIN DE FORTALECERNOS BIEN PARA LAS CARRERAS QUE LE TENEMOS EL OJO HECHA DO;AYER TARDE EL KILLER SALVA NOS ENSEÑO UN CIRCUITO QUE EL HACE DE VEZ EN CUANDO QUE TIENE SUBIDA,LLANO UN POCO DE BAJADA Y QUE SE COMBINA CON CAMBIOS DE RITMO;NOS PEGAMOS UN MENEO BUENO Y A PENSAR EN MAÑANA QUE TENEMOS TIRADA LARGA CON SALIDA A LAS 7:00 AM DESDE LA CIUDAD DEPORTIVA EN DIRECCIÓN A UNO DE MIS RECORRIDOS "LOS ALPES" Y PARA EL DOMINGO HACEMOS UN ENSAYO DEL DUATLON SALIENDO DESDE LA AVENIDA SANTIAGO BERNABEU HACIENDO LA CARRERA A PIE PARA SEGUIR CON LA BICI Y TERMINAR CON LA OTRA CARRERA A PIE;HASTA LAS 7:15 AM ESTAREMOS ESPERANDO SI VIENE ALGUIEN.UN SALUDO.