DUATLON DE PRUEBA PARA LOS KILLERS

HOLA CHABALES AYER DOMINGO Y EN MENOS DE 12 HORAS DE LA CARRERA DE IBI NOS FUIMOS HACER UNA PRUEBA A SANTA POLA HACIENDO EL DUATLON COMPLETO Y QUEDAMOS LOS TRES MUY CONTENTOS CON NUESTRAS SENSACIONES;EN ESTA OCASIÓN FUIMOS ALEX,JUANJO Y VEGARA YA QUE EL CAPI EN ESTA OCASION NO PUDO VENIRSE.PUES NADA HICIMOS LO PRIMEROS 5KM A PIE EN PLAN TRANQUILO PARA CALENTARNOS EN UNOS 24MIN APROXIMADA MENTE,LLEGAMOS AL OS COCHES E HICIMOS LA TRANSICIÓN QUE COMO ES LÓGICO TARDEMOS MUCHO MAS QUE EN CARRERA YA QUE TENÍAMOS QUE SACAR LAS BICIS DEL COCHE ETC,Y NADA SALIMOS EN BICI Y HAY NO HUBO TREGUA NOS HICIMOS EL RECORRIDO EN UN POCO MENOS DE 50MIN. QUE SI CONTAMOS QUE EL AÑO PASADO LO HICIMOS COMPITIENDO EN 53MIN. SE NOTA QUE HEMOS ENTRENADO ESTE AÑO A CONCIENCIA LA BICI,DECIR QUE YO VEGARA PINCHE COMO SIEMPRE Y EN EL MISMO SITIO Y POSTERIORMENTE TUVE UNA CAÍDA QUE NO FUE MUY GRAVE POR CULPA DE LAS NUEVAS ZAPATILLAS QUE CUANDO LLEGUE A CASA EN SEGUIDA LE BUSQUE SOLUCIÓN AL PROBLEMA Y ESTA SEMANA PARA LA CARRERA NO ME VAN A DAR MAS PROBLEMAS;A LO QUE IBA TERMINAMOS EL RECORRIDO EN BICI Y VOLVIMOS HACER LA TRANSICIÓN Y NOS HICIMOS LOS TRES KM, QUE QUEDABAN A PIE EN UNOS 12MIN QUE NO ESTA NADA MAL DESPUÉS DEL MEO QUE NOS PEGAMOS EN BICI EN TOTAL 1HORA24MIN. SIN CONTAR LAS TRANSICIONES MUY BUENAS EXPECTATIVAS TENEMOS PARA ESTA SEMANA EN LA CARRERA ESPEREMOS NO TENER NINGÚN DE PROBLEMA EN CARRERA POR QUE SI ES ASÍ SEGURO QUE VAMOS A ESTAR EN UNA BUENA POSICIÓN NO TENEMOS NINGUNA DUDA YA OS CONTAREMOS,UN SALUDO.