BUEN ENTRENO Y BUENAS SERIES

HOLA COMPAÑEROS,COMO AYER OS COMENTE NOS JUNTAMOS EN EL RIO PARA HACER LAS SERIES EN LUGAR DE LA PISTA Y LA VERDAD QUE SUPER BIEN;NOS JUNTAMOS LOS JUANJOS,ALEX,MUNERA Y YO VEGARA E HICIMOS 6KM DE RODAJE PARA CALENTAR EN UNOS 26 MINUTOS,ACTO SEGUIDO HICIMOS UNOS ESTIRAMIENTOS Y EN SEGUIDA LAS SERIES DE 1000.YO ME JUNTE CON ALEX QUE DE LOS QUE IBAMOS ES EL MAS RAPIDO Y LOS JUANJOS Y MUNERA HICIERON OTRO GRUPO UN POCO MENOS RAPIDO;NOS PUSIMOS EN MARCHA Y LA PRIMERA NOS SALIO SOBRE 3´33 Y ALOS DEMAS UNOS 5 SEGUNDOS MAS LENTA,PERO LO BUENO ES QUE HICIMOS EN TOTAL 4 Y EN CADA UNA BAJAMOS TIEMPO HASTA QUE LLEGAMOS A LA ULTIMA EN 3´20 QUE LA VERDAD QUE SOLO ME HUBIERA COSTADO MUCHO POR QUE LO GRACIAS ALEX POR TIRAR DE MI,Y MIS COMPAÑEROS TAMBIEN FUERON BAJANDO TIEMPO EN TODAS SUS SERIES EL UNICO QUE BAJO FUE MUNERA QUE HIZO 2 MILES Y DOS 500 PERO LOS DEMAS AGUANTAMOS COMO JAVATOS LAS CUATRO QUE EN UN PRINCIPIO ERAN CINCO PERO LA PROXIMA SUBIREMOS UNA LA TEMPORADA ES LARGA;Y BUENO LUEGO RODAMOS UNOS 7 U 8 MINUTOS PARA SOLTAR Y PARA CASA A DESCANSAR Y CENAR QUE TAMBIEN ESTA MOLA LO SUYO Y A DESEARLE SUERTE A JUANJO QUE SE NOS VA A ESTRENAR SU CARAVANA DE VIAJE Y ALEX QUE VA HACER LA MILLA DE ELCHE,SALUDOS A TODOS.